「捨てられない」＝捨てたい、そして、捨てたくない。

みなさん　こんばんは。

totonoe＋の冨田真紀です。

お片付けをしていると

よく

「わたし、捨てられないんです」

というワードが登場します。

「捨てられない」

という表現をしている時

自分のことのようで

どこか

自分ごとじゃないような

捨てられない、にしておけば

見ないふり、できるような。

そこから逃げられるような。

そんな感じ、しません？

（え？違う！？）

わたし、

捨てられない、っていうのは

捨てたい。

そして

捨てたくない。

だと思うんです。

捨てたい、と思うわたしもいる。

捨てたくない、わたしもいる。

どっちもある。

相反する思いを持ってる。

アクセルを踏みながら

ブレーキを踏んでいる感じ。

だから、困っちゃう！（笑

いや～これは

どうしていいか分らないよね！！

だって、どっちもあるんだもん！！！

ただね、

「捨てられない」

という思いは

したいのに、できない。

なんで出来ないんだろう、って

自分で自分を責める感じがあるんだけれど

真実は、そうではなくて。

捨てたいと思うわたしもいるし

捨てたくないわたしもいる。

どちらもある。

そう、どっちもある、

ただそれだけ。

捨てることで、満たされる思いがあるし

捨てないことで、満たされる思いもある。

捨てることで、何が満たされるのか。

捨てないことで、何が満たされるのか。

それをまず、感じてみて。

（感じるの、めちゃめちゃ大事！！何が湧いてくる？）

そのうえで

「で、本当はどうしたい？」

って、自分に聴いてみると

「捨てられない！」って思っていた時とは

まったく違う視点で

モノとの自分との関係性を観ることができるようになるよ＾＾

良い悪いなく

自分にとっての本当の願いを叶えていけたら、

とっても幸せですよね＾＾

ちょっとだけ、実験してみてね＾＾

ご自身でのお片付けがつらい方、

いつでも　お手伝いします＾＾

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