わたしの本当の安心とは何ですか?

October 18, 2018

みなさん こんにちは^^

【片付け×自分解放】アドバイザー 冨田 真紀です。

 

 

 

先日、白石区民センターで

「共感コミュニケーションお茶会」をしました^^

 

 

 

今回は、スピンオフ!

わたしが沖縄リトリートで感じてきたこと、氣づいたこと を

皆さんと分かち合いたいー!!

が めちゃめちゃ在ったので

そこから、皆さんと一緒に

2時間 たっぷりぷりと 語り合いましたよ^^

 

 

 

 

 

沖縄リトリートの初日に

わたしが 立てた 問い。

「わたしの 本当の安心とは、何ですか?」

 

 

わたしね。

何か問題があったから、不安になる、とかじゃなくて

 

 

う~ん・・なんだろう・・漠然とした 

なんとも言えん もやもやした不安… 

誰とも繋がりきれない 孤独感 みたいなものが

わたしの奥底に 消えては、また ふっと浮かんでくる

な~んか 漂ってる感があったの

 

 

 

だからこそ

本当の安心、とは いったい どういうものなのか

が知りたくて しょうがなかった。

 

 

 

この問いが 導いてくれた 答え。

 

 

 

 

その答えは、

わたしの内側に

しっかりと 在って

 

それに 氣づいたら

今まで抱えていた

漠然とした不安も孤独感も

全部 ぜんぶ ぜ~んぶ!!!

涙と一緒に 溶けていった

(ダムが決壊したように 泣いたよ)

 

 

 

 

それをね

みんなといっぱい いっぱい 分かち合ったよ^^

 

みんなと話していて

遠慮も氣づかいも空氣を読むも

申し訳ないも 

そったらもの 全部要らんのよね。

 

 

 

 

 

ほかの誰かを優先するんじゃなくて

誰かのために、尽くすんじゃなくて

 

 

 

 

 

わたしが

わたしを大切にするために

わたしの命を大切にするために。

 

 

 

 

まずは

そこからだ。

 

 

 

 

そこを

他の誰でもない

わたしがしっかりと握ることだ!!

 

 

 

 

 

そんなことを

いっぱいいっぱい感じた お茶会だったよ。

参加してくださった 皆さん。

本当にありがとう!!!!!

 

 

 

 

次回は、12月10日(月)午前中の予定です。

興味のあるかた、

ちょいと遊びにきてね!

 

 

待ってまーーーす!!

 

 

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