自分と繋がるって、こういうこと。

2017年。今年は、わたしにとって

本当に氣づきの多い、激動な一年でした(笑

わたし、今までずっと

頭(思考)と心(感情)の本当の役割を知らなかったから。

その時に湧き上がってくる

喜怒哀楽、という感情よりも

え?なんでこうなるわけ?

そんなこと言ったって、しゃーないよ。

というような

悲しい、寂しい、から回避するために

自分を守ろうとする

頭(思考)から出てくる

言葉の数々に翻弄されて

対処する日々。

そう、

今思えば

いつでも思考はフル回転で

わたしが傷つかないように

守ろうとしてくれていたんだろうなぁ。

でも

わたしの中にはいつでも

必ず【真実】があって

それは本当にシンプルで

認めてほしいな、とか

大事にされたい、とか

分かち合いたい、とか

本当はこうしたい、とか

その真実に自分が意識的に繋がっていくと

思考の鎧(よろい)が

どんどん

どんどん

なくなってきて。

いつでも

どんなときも

わたしが

本当のわたしに

嘘をつかなければ

すべては良い方向へ行くんだ、

ということを実感中(笑

※起きてることは変わらないんだけど

 面白いくらい、観方や捉え方が変わるからネ!

全くもっていいと思ってないのに

表面では「いいね~」

って、言ったり。

※自分の真実と言葉のズレ

本当は少し違和感を感じてるのに

流されて、とりあえず参加したり。

※自分の真実と行動のズレ

日常の中で

自分を大事にしていないこと。

ホントの声をなかったことにしてること。

ありません?

あたし、超丁寧に

このズレをなくしていったんです。

会いたくない人には会わなくてもいいし

会いたい人には自分から会いにいく。

心にないことは言わない。

伝える必要があることは

本当の自分の言葉で、届ける。

わたしは「どちらを選んでもいい」し

わたしには「選択する自由がある」のだ!!

すると、どうでしょう!

胸の中にあった

モヤモヤが

どんどん晴れていって

自分を大事にするって

こういう事なんだなぁって。

わたし、超HAPPY!!!

幸せ度100パー!!!!笑

これができないから、ダメ

な わけでもないのが、ミソ!!(古いけど)

できない自分も、OK!

どんな自分もOK!

だって、どれも本当の自分だから。

きっと、すべてはそこから始まるのだと

思います。

自分が自分を大事にできたら

マジで世界が変わるよーー!!!!

お片付けも

同じ、なのです。

「前のめりになって愛せるモノを残す」

By 坂爪 圭吾さん

モノと自分は繋がってるからね!

大切にしたい、と思えるモノを持つこと

そうではないモノは、

ありがとう、で手放すこと。

できる、できない にとらわれるんじゃなくて

自分がどうしたいか、にフォーカスすること。

そこがいつでも起点になるんだと

わたしは、感じています。

今年は、29日のお片付けが仕事納め。

さぁ、駆け抜けよう~!笑

今年のうちに空間のお悩みを解決したい方、お待ちしとります!

自宅セミナー

【おうち収納公開ツアーつき!】 お片付けスイッチを入れちゃう会

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▶日程は相談しながら確定していきます

▶時間  120分

▶料金  5000円

▶場所  北区南あいの里(詳細は改めてご案内させていただきます

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