【ご報告】2018.ありがとうございました

【片付け×自分解放】アドバイザー 冨田 真紀です。 今日は、2018年後半の 開催報告を一挙ご報告します!笑 大和ハウス様 にて させていただいた「心と空間を整える 整理収納講座」 自宅収納公開ツアー 冨田さんち 川村さんち ひかりひとりゆたかの みっつー(やまもとみつひろさん)を迎えて 「今のわたし」と繋がり・分かち合う ワークショップの開催 貸切り 自宅セミナー 整理収納アドバイザー2級認定講座の開催 今年は、沢山の学びと氣づきと そして、挑戦がありました。 家族がいるから、わたしがいること 深い愛の学びもあったり 大切な繋がりも沢山いただいて いや~、本当に濃厚な1年でした。 今年も残すところ2日となりましたが 皆さん、本当に本当にありがとうございました。 皆さんに支えられている、という事を 身に染みて感じる1年になりました。 来年は 足元をしっかりと見つめながら さらにチャレンジしていく1年になるような氣がしています。 これからも変化していくtotonoe+を 皆さん、どうぞよろしくお願いいたします^^ totonoe+ 冨田 真紀

【モニター様の感想】エンパシー(共感)セッション 03.04

みなさん こんにちは。 【片付け×自分解放】アドバイザー 冨田 真紀です。 今、このタイミングで わたしたち家族にとって 衝撃な出来事があったんだけれど (解決したら、みなさんにシェアするね!) この出来事から わたしたちは何を学ぶのか。 何に氣づくことができるのか。 今まで、見てみぬふりをしてきた事 避けてきた事。 向き合うタイミングにきているんだな、と 感じています。 そして 沢山の方に支えられている、という事を 感謝してもしきれないくらい 味わっています。 この件については、また改めて!! ※問題と思われていた事から お宝を発見するわたし、のイメージ図 お片付け作業や エンパシーセッションもコツコツさせていただいています。 エンパシーセッションの 感想をいただいたので ご紹介させてくださいね! M様 TM様 Mさん、TMさん ありがとうございます^^ 本当に嬉しいです。 エンパシー(共感)セッションとは、何ぞや!? と思われる方が沢山いると思うんだけれど 何か、不本意な出来事とか 憤っていることや未消化なこと を話していただいて その出来事で湧き上がる感情や その感情に紐づいているニーズを 少しずつ深く掘り下げていくセッションになります。 わたし達はみんな、それぞれに 「痛み」を抱えています。 でも その痛みは そうせざるをえない何かがあったんだと 自分を責めなくてもいいんだ、と 深い理解が生まれた時に その痛みが溶けていく。 そんな感覚になるんです。 それが自分を「赦す」(ゆるす)ことなんだなぁって。 自分を赦せると、 自分のことを好きになっていく。 そのままのわたしで

お母さんの呪いよ、グッバイ!!

みなさん、こんにちは! 【片付け×自分解放】アドバイザー 冨田真紀です。 お母さんの呪い、という なんともオカルトなタイトル。 お母さんなんだからやらねばならぬ、と 足掛け 13年色々やり続け、 ここにきて やりたくない事は手放すタイミング ナウ!な冨田。 まず、母として わたしが当たり前だと思って やっている仕事を 全部ーーー書き出してみたの。 そこから わたしがやりたい、と思っていること やりたいくない、と思っていること これを まずは 自分に対して ハッキリさせて 母ちゃんは、全てをひとりでする事が とても苦しいから サポートしてほしい!! これはやりたいけど これは超負担!やりたくない!! 思っていることを 家族に正直に全部 伝えたの!!! わたしは、まったくもって これは、母としてやらねばならぬ と、自分に課して やってきた事が本当に多くて それって 結局のところ わたしが やりたくないのに 母ちゃんとして 我慢してやっていたから。 (思い込みの呪い) なのにさぁ、わたしに比べて 父ちゃんは 自分の事しかしていない (ようにみえる)比率が高い事に なんか腹が立つ!笑 ※洗濯は自分でしてくれてるんだよ。えらいね、父ちゃん 子ども達に手伝って欲しい、って言っても 「えーやりたくなーーい」 とか、サラッと言われると 「あ?」怒 やりたくないだ!? って はらわた煮えくりかえる!笑 いやいやいや。 待てよ、まてよ。 そもそも なんであたしが 一切合切、全部引き受けてるんだ? なんで、わたしが 家族にお願いして、やってもらわないと いけないんだ? 皆んなの暮らしなのに なん

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