October 27, 2019

皆さん こんにちは^^

【心と空間、整えます】

トトノエプラスの冨田真紀です。

10/31(木)に

ライフハーモニー札幌、で「ザ・メンタルモデル」の未来型読書会、やります!

メンタルモデルとは、
由佐美加子氏が1000人を超えるセッションを通して得られた、
人間がその生き方を制御しているプログラムのこと。

メンタルモデルは4つあって、
どれかひとつに誰もが当てはまると言います。

4つの「メンタルモデル」とは。

A  価値なしモデル「私には価値がない」

B  愛なしモデル「私は愛されない」
C  ひとりぼっちモデル「私は所詮ひとりぼっちだ」
...

October 21, 2019

皆さん こんにちは^^

【心と空間、整えます】

トトノエプラスの冨田真紀です。

8月にみっつー、よりちゃんと

立ち上げ、スタートしたコミュニティ、

「ライフハーモニー札幌」!

先日、ライフハーモニー札幌主催の

NVCお茶会を行いましたよ~っ^^

NVCとは・・Nonviolent Communication=非暴力コミュニケーション)

コミュニケーションにおいて、相手とのつながりを持ち続けながら、

お互いのニーズが満たされることを目指して話し合いを続けていくという、

共感を持って臨むコミュニケーションの方法です。

※由紀子ちゃんが写っていなくて、残念! 

...

October 4, 2019

みなさん こんにちは。

【心と空間、整えます】

トトノエプラスの冨田真紀です。

よく、片付け、というと

モノを捨てることありき、で

語られることが多いから

モノが多いからダメ

モノが少ないから良い

みたいに感じてしまうかもしれないんだけれど

そういう事では

まったくなくて

わたしは

「わたしがわたしを幸せにする」

それをお片付けを通して、

モノや空間を介して 表現する!

そんな風にとらえています。

どういうモノを持って

どういう風にそれを使って

どういう暮らしを自分にさせてあげたいのか。

家族とどんな暮らしをしたいと願っているのか。

家族はそれをどう感じてるのか。

それをう...

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