January 11, 2020

    みなさん こんにちは^^

    totonoe+の冨田 真紀です。

     2020年、明けました!

    皆さん、今年もどうぞよろしくお願いします^^

     長男坊の中学生は、来週始業式!

    なんて早いんだ!!

    今日は、宿題祭りの模様。

    そして、小学生の次男坊は

    今回から自由研究がないの!!

    (びっくりよねー!!)

    どうやら、お年玉をポケモンカードにつぎ込んで

    理想のデッキ作りに励んでいる模様。

    わたしも、お片付けのおしごとが始まり

    お正月ムードは、終了です。

     「お片付け」や「セッション」、

    「ライフハーモニー札幌」を通じて

    沢山の方と

    みんなが豊かさを感じられる世界を

    その豊かさを分か...

    December 31, 2019

    皆さんこんばんは。

    totonoe+の冨田 真紀です^^

    今年も残すところ、あとわずか。

    昨夜、ラスボスの換気扇をゴシゴシ磨き。

    今日は、氣になっていたカーテンを洗濯。

    (レースで力尽き、厚地はまた今度w)

    総選挙で

    大晦日は、手巻き寿司に決定。

    下ごしらえも終わり

    笑ってはいけない、を家族で見ながら

    あとは、食べるだけ!笑

    それにしても

    過ぎてしまえば

    あっという間の1年。

    今年は、

    cccの由佐さんや

    ご縁をいただいた

    古神道の先生やに学ばせていただきながら

    さらに、さらに内側を探求した1年でした^^

    お片付けはもちろんですが

    ライフハーモニー札幌、をスタートさせたり

    ...

    December 10, 2019

    みなさん こんばんは。

    totonoe+の冨田真紀です。

    お片付けをしていると

    よく

    「わたし、捨てられないんです」

    というワードが登場します。

    「捨てられない」

    という表現をしている時

    自分のことのようで

    どこか

    自分ごとじゃないような

    捨てられない、にしておけば

    見ないふり、できるような。

    そこから逃げられるような。

    そんな感じ、しません?

    (え?違う!?)

     わたし、

    捨てられない、っていうのは

    捨てたい。

    そして

    捨てたくない

    だと思うんです。

    捨てたい、と思うわたしもいる。

    捨てたくない、わたしもいる。

    どっちもある。

    相反する思いを持ってる。

    アクセルを踏みながら

    ブレー...

    December 9, 2019

    こんにちは^^

    totonoe+の冨田 真紀です。

    早いもので12月!

    2019年もカウントダウンですね^^

    2019年のお片付けの受付、終了させていただきました。

    わたし自身、

    引っ越しを伴う「お片付け」で

    旦那さんとの関係性が好転した経験があるんだけれど

    お片付けには

    「空間を整える」を超える力があります。

    お片付けをする前に

    コンサル、というか

    お客様から色々お話を伺うんだけれど

    「片付け」じゃない話になる場合も多いです(笑

    なぜかというと

    本当の痛みは「片づけられない」ことじゃなくて

    もっと深いところにあるから。

    必然的にそういう流れになって

    お客様の幼少期の...

    November 8, 2019

    【心と空間整えます】トトノエプラスの冨田真紀です。

    先日、ライフハーモニー札幌主催で

    「ザ・メンタルモデル」の未来型読書会、開催しましたよ~^^

     それぞれが分担して 自分が担当した箇所を読み、

    それを まとめ、発表しあう。

    どう感じたか、分かち合う。

    アクティブ・ブック・ダイアログ、という手法の読書会。

    初めて体験したけれど

    この10ページを A4用紙5枚に

    「さて、どうまとめるかのぅ」

    という過程が

    あたしは、むちゃむちゃ楽しかった!笑

    いや~

    読み始めると、数分で眠りについてしまう、この本も

    abd読書法なら、楽しく読めるかも!笑

    この「ザ・メンタルモデル...

    October 27, 2019

    皆さん こんにちは^^

    【心と空間、整えます】

    トトノエプラスの冨田真紀です。

    10/31(木)に

    ライフハーモニー札幌、で「ザ・メンタルモデル」の未来型読書会、やります!

    メンタルモデルとは、
    由佐美加子氏が1000人を超えるセッションを通して得られた、
    人間がその生き方を制御しているプログラムのこと。

    メンタルモデルは4つあって、
    どれかひとつに誰もが当てはまると言います。

    4つの「メンタルモデル」とは。

    A  価値なしモデル「私には価値がない」

    B  愛なしモデル「私は愛されない」
    C  ひとりぼっちモデル「私は所詮ひとりぼっちだ」
    ...

    October 21, 2019

    皆さん こんにちは^^

    【心と空間、整えます】

    トトノエプラスの冨田真紀です。

    8月にみっつー、よりちゃんと

    立ち上げ、スタートしたコミュニティ、

    「ライフハーモニー札幌」!

    先日、ライフハーモニー札幌主催の

    NVCお茶会を行いましたよ~っ^^

    NVCとは・・Nonviolent Communication=非暴力コミュニケーション)

    コミュニケーションにおいて、相手とのつながりを持ち続けながら、

    お互いのニーズが満たされることを目指して話し合いを続けていくという、

    共感を持って臨むコミュニケーションの方法です。

    ※由紀子ちゃんが写っていなくて、残念! 

    ...

    October 4, 2019

    みなさん こんにちは。

    【心と空間、整えます】

    トトノエプラスの冨田真紀です。

    よく、片付け、というと

    モノを捨てることありき、で

    語られることが多いから

    モノが多いからダメ

    モノが少ないから良い

    みたいに感じてしまうかもしれないんだけれど

    そういう事では

    まったくなくて

    わたしは

    「わたしがわたしを幸せにする」

    それをお片付けを通して、

    モノや空間を介して 表現する!

    そんな風にとらえています。

    どういうモノを持って

    どういう風にそれを使って

    どういう暮らしを自分にさせてあげたいのか。

    家族とどんな暮らしをしたいと願っているのか。

    家族はそれをどう感じてるのか。

    それをう...

    August 31, 2019

    みなさん こんにちは。

    【おうちと心を整える】メンタルアドバイザー 冨田 真紀です。

    やまもとみつひろ&水木拝代ちゃんと一緒に立ち上げた

    「Life harmony Sapporo」のキックオフイベント。

    無事に終了しましたよ~^^

    参加してくださった皆さん、ありがとうございます!!

    1回目は

    \わたしを自由に表現する/をテーマに探求。

    わたしにとって「表現する」とは、どういうことなのか。

    わたしが「本当に表現したいこと」は何なのか。

    わたしは「表現すること」って

    自分の中に在ることや感じてることを

    ブワァァァァ!!っと放つようなイメージがあって。

    放つと、...

    July 25, 2019

    皆さん、こんにちは。

    【心と空間、整えます】

    トトノエプラスの冨田真紀です。

    7/11(木)に行った 

    真実を生きる女 マリー・アングレース さんと行ったイベント

    「伝え返し研究会」

    みんな本音でシェアしあうから、すごく濃厚な時間だった^^

    みんな、大切にされたいし、愛されたい。

    そして、自分もその人を愛したい、って 願ってる。

    (もちのろん、あたすも!!)

    だからこそ

    だからこそ

    大切にされたいが故に

    それが感じられないと、

    ほら、やっぱりだ。

    どうせ無理なんだと、あきらめる。

    どうせ分かってもらえないんだって。

    でも、、深いところではあきらめきれない。

    だって、、...

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